40代から始める運動として懸垂マシン購入。

• 組立て30-40分程度。
• 組立て完了。
• 総評・まとめ

組立て30-40分程度。

組み立て面倒そうだなと思ってましたが男性1人では結構大変でした(できれば2人で組み立てた方がスムーズです)。

組み立てよりもパーツ確認の時間が必要だ。

懸垂バー・懸垂マシン(Amazon価格:6,980円)。

 
本体は結構重いが組立て後は安定感あり。

 

パーツが正しく入っているかを先にチェック。

 

説明書通りに組み立てればOK。

組立て完了。

ようやく完成しました。

設置して約2ヶ月ほど経過してますが自宅で懸垂できるのはいいですね。というのも在宅ワークが中心なのでデスク前に座って作業することが増えて体を動かすことが減少します。

そこでちょっとした休憩の際に懸垂することで体に負荷をかけるようにしています。

狭いスペースでも邪魔になりにくいです。

 

詳細❶
[出典:Amazon]
 

詳細❷
[出典:Amazon]
 

付属のグリップは滑りやすいので変更予定。

 

土台付近で腕立て伏せもできる。

 

背を向けて両手で体を持ちあげ両足を浮かせ腹筋強化。

総評・まとめ

価格にも作りにも約2ヶ月経過してますが特に不満はありません。強いて言うなら懸垂する際、標準グリップが滑るので気になる程度。

在宅ワークの方で運動不足になっている方は一度検討してみてはいかがでしょうか？今週土日はアマゾンセールが開催されるので、ぜひチェックしてみてください。

と言うことで、今回は40代からの健康運動として懸垂マシン購入レビューでした。
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